Coussin de décompression cervicale chauffant

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Avez-vous des douleurs cervicales ? L’oreiller de traction chauffant pour la nuque offre un moyen efficace de soulager les douleurs associées à la raideur cervicale, aux contractures musculaires, aux névralgies, aux migraines et aux maux de tête.

 

UGS : AQ033 Catégorie :

Description

Cet oreiller présente une conception ergonomique, avec une surface ferme et incurvée qui permet d’étirer en douceur le cou, apportant ainsi un soulagement aux douleurs cervicales et aux tensions musculaires. Il combine intelligemment deux approches : la décompression délicate de la région du cou et l’application de chaleur thérapeutique.

L’oreiller est pourvu d’une housse chauffante intégrée qui peut être réglée selon trois niveaux de température différents : 40°C, 45°C et 50°C. Son utilisation est simple et pratique grâce au câble USB de 1,50 mètre inclus, ainsi qu’à l’adaptateur secteur fourni.

Apaisez vos douleurs cervicales de manière efficace et durable.

Si vous ressentez des raideurs et des douleurs dans le cou, si vous avez l’impression que vos cervicales émettent des craquements ou si vos épaules sont tendues, vous n’êtes pas seul. Notre quotidien est truffé de situations qui peuvent engendrer des douleurs au niveau de notre cou : mauvaises positions devant les écrans, pendant la lecture, au travail ou même en se relaxant sur un canapé profond. Le stress ajoute également à ces inconforts.

Une approche reconnue par les professionnels de la santé pour soulager ces douleurs et tensions est la décompression cervicale. Cette méthode consiste à étirer délicatement les disques cervicaux pour deux objectifs clés : d’abord, alléger les effets néfastes des postures prolongées inadéquates, incluant les tensions musculaires, et ensuite, retrouver une posture naturelle, fondamentale pour un soulagement durable.

Avec la décompression cervicale, vous ne vous contentez pas de traiter les symptômes, vous agissez également sur la source du problème.

Mais comment fonctionne le coussin de décompression cervicale ?

Il s’agit d’un coussin solide et incurvé qui permet d’étirer doucement votre cou en inclinant votre tête vers l’arrière. La fermeté du coussin est essentielle pour assurer un étirement efficace des disques cervicaux tout en soutenant votre tête. Son utilisation est incroyablement simple : allongez-vous dessus et laissez agir. Votre tête se penchera naturellement vers l’arrière, reposant confortablement sur le coussin, qui fait tout le travail à votre place.

La fonction de chauffage du coussin ajoute une touche relaxante en apaisant vos muscles et vos tensions cervicales, complétant ainsi l’effet de la décompression cervicale.

Le coussin de décompression cervicale chauffant

Contrairement à d’autres options disponibles sur le marché, ce coussin de traction cervicale est équipé d’une housse chauffante intégrée, ce qui procure un niveau de confort supérieur en évitant le contact de votre nuque avec le matériau froid des autres coussins de traction cervicale. Certains produits possèdent seulement une mince bande chauffante, sans véritable intégration au dispositif. Vous pouvez également retirer la housse du coussin de décompression, bien que nous recommandions de la conserver pour une sensation plus douce à température ambiante.

Afin de garantir la sécurité et l’efficacité de ce dispositif, François Stévignon, kinésithérapeute chevronné de plus de 30 ans et expert en ostéopathie et vertébrothérapie, ainsi qu’auteur de la méthode « En finir avec le mal de dos », a mis à l’épreuve le coussin de décompression cervicale chauffant.

Voici son témoignage :

« Avec plus de trois décennies d’expérience en tant que professionnel, j’ai constaté les effets nocifs des troubles musculosquelettiques chez mes patients, souvent causés par des postures incorrectes prolongées et des courbures lombaires et cervicales altérées. Des habitudes en apparence banales, telles que l’utilisation excessive des écrans, la lecture prolongée ou des sièges de canapé profonds, peuvent perturber ces courbures et entraîner des douleurs insupportables.

C’est là que le dispositif de traction cervicale entre en jeu. En encourageant le retour à une lordose cervicale physiologique, il permet de décompresser les vertèbres, d’alléger les disques cervicaux et le système nerveux, mettant fin aux douleurs locales et irradiées. Il aide également à renforcer la conscience corporelle de l’importance d’une courbure cervicale correcte, pour des postures optimales en toutes circonstances.

L’efficacité de ce dispositif est amplifiée par son fonctionnement chauffant. En rendant les 10 minutes de séance encore plus agréables et confortables, la chaleur permet de relâcher profondément les muscles tendus du cou, éliminant douleurs, tensions et spasmes réflexes. Cette combinaison parfaite offre un cou libéré, capable de retrouver des positions saines et esthétiques.

En somme, je recommande vivement ce dispositif de décompression cervicale pour soulager vos douleurs persistantes ou chaque fois que vous en ressentez le besoin ou l’envie. Il représente une solution efficace et agréable pour apaiser les douleurs, favoriser une posture moyenne, saine et naturelle, et vous offrir une vie plus confortable et épanouissante. »

Posture et chaleur : la combinaison idéale pour apaiser vos douleurs cervicales.

Pensez au Coussin Chauffant comme à votre propre chiropracteur personnel, disponible dès que vous en avez besoin ! En associant la décompression cervicale à une douce chaleur, l’oreiller de traction cervicale chauffant vous permettra de :

  • Rétablir la courbure naturelle du haut de votre colonne vertébrale, connue sous le nom de lordose cervicale (voir le schéma ci-joint). Lorsque vous adoptez de mauvaises postures, notamment en penchant la tête en avant, cette courbure est altérée, provoquant un pincement des nerfs entre les vertèbres cervicales. Cela engendre des douleurs, des raideurs musculaires et une posture non esthétique de la tête.

  • Soulager les tensions musculaires réflexes qui surviennent lorsque le corps tente d’immobiliser les cervicales pour les protéger des mauvaises postures. Vous avez sûrement déjà ressenti ces contractures réflexes après avoir somnolé la tête en avant ou sur le côté pendant un trajet en transport en commun. Aucune douleur à ce moment précis, mais un réveil douloureux vous attend ! En relevant la tête, les douleurs cervicales se manifestent, parfois jusqu’à un torticolis.
  • Atténuer les douleurs dues à la compression des disques vertébraux et du système nerveux par la décompression cervicale, ce qui permet de traiter les douleurs cervicales temporaires et chroniques ainsi que la cervicalgie.
  • Relâcher les muscles du cou tendus en diffusant une chaleur douce le long de votre nuque grâce à la housse. Cela élimine les douleurs et les tensions localisées dans la région cervicale et les zones adjacentes, comme les maux de tête et les muscles du trapèze supérieur. La chaleur stimule également la circulation sanguine, favorisant ainsi l’élimination des toxines et l’apport en nutriments, ce qui contribue à la guérison des tissus.
  • Soulager les migraines et les maux de tête en éliminant les tensions cervicales et en corrigeant les postures inadéquates qui peuvent être à l’origine de ces douleurs fréquentes.
  • Détendre les muscles tendus par le stress. Le stress est souvent responsable de douleurs dans la région supérieure du corps : raideurs dans la nuque, blocages cervicaux, maux de tête, tensions dans les épaules, etc. Il peut également engendrer de mauvaises postures, comme le fait de rentrer la tête dans les épaules. La décompression cervicale agit comme un cercle vertueux en réduisant ces douleurs liées au stress, ce qui à son tour diminue le stress lui-même. En effet, ces douleurs de tension peuvent aggraver le stress en créant de l’irritabilité et de la fatigue supplémentaire.
  • Rectifier les bosses qui se forment au niveau des cervicales. Une mauvaise posture prolongée peut entraîner l’apparition d’une bosse dans la nuque, indiquant que la lordose cervicale n’est plus respectée. Il peut également s’agir d’une bosse de bison, une accumulation de graisse entre les épaules dans la partie supérieure du dos. Ces bosses gênantes et douloureuses peuvent être atténuées et corrigées grâce à la décompression cervicale.

Dites adieu aux douleurs cervicales et redécouvrez un confort sans pareil avec notre coussin de décompression cervicale chauffant. Agissez dès aujourd’hui pour soulager vos tensions et améliorer votre posture avec cet outil pratique et efficace!

 

UTILISATION

Le coussin de décompression cervicale chauffant est accompagné d’un guide d’utilisation rédigé en français et en anglais. Ce guide détaille comment utiliser le coussin et sa housse chauffante, et fournit également un lien vers des conseils et des vidéos pour vous guider dans la pratique de la décompression cervicale.

Pratique de la décompression cervicale :

  1. Placez le coussin cervical chauffant sur une surface ferme et plane, comme un tapis par exemple.
  2. Allongez-vous devant le coussin, pliez les genoux et commencez par vous soutenir sur les coudes. Ensuite, laissez-vous glisser jusqu’à ce que votre nuque repose dans la partie incurvée du coussin.
  3. Vous pouvez choisir d’étendre vos bras le long de votre corps ou de les positionner de chaque côté de votre tête.
  4. Restez dans cette position en vous concentrant sur votre respiration. Inspirez lentement pendant 5 secondes, puis expirez lentement pendant 5 secondes. Si vous le souhaitez, vous pouvez maintenir votre souffle pendant quelques secondes après l’expiration. L’objectif est de permettre à votre corps de s’adapter naturellement au coussin cervical, signe d’une décompression cervicale efficace.
  5. La durée recommandée d’utilisation est de 10 minutes. Vous pouvez ajuster cette durée en fonction de votre ressenti, en la réduisant ou en l’augmentant selon vos besoins.

Utilisation de la housse chauffante :

  1. Branchez le câble USB de la housse à l’adaptateur de prise fourni, puis connectez-le à une prise électrique ou directement à un ordinateur ou à une batterie externe.
  2. La housse est équipée d’un unique bouton de commande situé sur son câble. Lorsqu’elle est allumée, elle démarre par défaut à la température la plus élevée.
  3. Appuyez sur le bouton pour modifier la température selon vos préférences.
  4. Pour désactiver le chauffage, appuyez plusieurs fois sur le bouton jusqu’à ce que le voyant lumineux s’éteigne.
  5. Si vous souhaitez programmer un arrêt automatique de la fonction de chauffe après 30 minutes, effectuez un appui long sur le bouton. Une fois la programmation effectuée, le voyant lumineux clignotera pour indiquer l’activation de cette fonction.

Caractéristiques :

Contenu 1 coussin de décompression cervicale
1 housse chauffante amovible avec un câble USB de 1,50m
1 adaptateur de prise
1 notice d’utilisation français/anglais
Dimensions du support cervical 24,5 x 15,5 x 10 cm
Couleur Noir
Composition Coussin cervical : PU (cuir synthétique), densité : 35D
Housse chauffante : 14% élasthanne, 86% nylon-6
Bande chauffante : graphène
Entretien Isolez la bande chauffante de la housse puis laver la housse à la main, à l’eau et au savon doux
OU utilisez un coton légèrement imbibé d’eau oxygénée à frotter sur la housse.
Poids Coussin cervical et sa housse chauffante : 400g